HMBアルファの仕様
HMBは、正式名称をβ-ヒドロキシ-β-メチル酪酸といい、BCAA(分岐鎖アミノ酸)の一つである「ロイシン」から体内で合成される物質です。しかし、HMBは体内で非常に合成されにくく、3gのHMBを合成するためには約60gのロイシンが必要となります。 HMBはもともと生体内にある物質であり、ヒト有効性データも豊富です。またサプリメント先進国のアメリカでは既にメジャーなサプリメントとしてアスリートに愛用されています。 HMBとBCAAの組み合わせがトレーニング時に起こる筋肉の分解(損傷)を抑制し、回復(合成)を促進すことで、筋力アップとカラダづくりをサポートします。